Hello world!

Schön, dass du hier bist!
Ich glaube daran, dass wir unser Leben gestalten können – bewusst, flexibel und voller Möglichkeiten.
Als Lebensunternehmerin gehe ich meinen Weg achtsam, kreativ und mit Neugier fürs Leben.

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Mein Weg & meine Themen

Nach vielen Jahren im Ausland bin ich in meine Heimat zurückgekehrt – dankbar für alles, was mich wachsen ließ.
Heute teile ich meine Erfahrungen rund um:

• Finanzen & nachhaltige Geldanlage
• Selbstständigkeit & Mindset
• Gesundheit, Ernährung & Bewegung
• Achtsamkeit, Lernen & persönliche Weiterentwicklung
• Nachhaltiges Leben & Minimalismus

Alles mit dem Ziel, sich selbst zu führen und das Leben bewusst zu „managen“.

Meine Werte & Partnerschaft mit RINGANA 🌿

Ich bin RINGANA-Partnerin, weil die Werte des Unternehmens zu meinen eigenen passen: Frische, Nachhaltigkeit und Wirksamkeit.
Als Markenbotschafterin liebe ich es, mit Menschen in Kontakt zu kommen, Bewusstsein zu schaffen – und dabei frei, selbst bestimmt und sinnerfüllt zu arbeiten.

Wenn du Ringana Produkte bestellen möchtest, dann besuche meinen Shop: katiahartel.ringana.de

Ich suche dich für mein Team. Wenn du die Produkte ausprobieren möchtest und auch als Markenbotschafterin für Ringana tätig sein möchtest, schreibe mir über mein Instragram-Profil: katia.maria.hartel

In Verbindung leben

Ich bin überzeugt:

„Dein Leben ist dein Unternehmen. Manage es bewusst – mit Herz, Verstand und Freude an Begegnung.“

Meine Herzensprodukte:

Zahnöl fürs Ölziehen

Morgens reinige ich erst meine Zunge mit dem Zungenschaber, dann ziehe ich einen Teelöffel FRESH tooth oil als Mundpflegekur für ca. 3 bis 5 Minuten durch die Zähne. Das Öl ist sehr angenehm im Geschmack und in der Textur. Inhaltsstoffe wie Kurkuma, Minzöl und Eukalyptus sorgen für eine effektive Reinigung. Dadurch werden Kariesrisiko und Mundgeruch verringert. Ich rolle dabei meine Füße auf dem Faszienball aus oder gehe gleich dabei unter die Dusche. Ganz wichtig: Nicht einfach so in der Abfluss sondern am besten in den Badezimmermülleimer (wo es am besten durch ein Papiertuch aufgesogen wird). Ich liebe den erfrischenden Geschmack und das Gefühl gesunder, gepflegter Zähne danach. Danach putze ich meine Zähne mit einer weichen Zahnbürste ganz normal.

https://katiahartel.ringana.com/produkt/fresh-tooth-oil

Ballaststoffe für eine gute Verdauung

Ganz ehrlich? Ich esse nur beinahe ausschließlich Vollkornprodukte, sehr viel Gemüse auch Rohkost und achtse sehr auf meine Ernährung. Aber es ist trotzdem nicht leicht, aller erforderlichen Ballaststoffe zu bekommen und sie sind das Nonplusultra für eine intakte Verdauung und unsere Darmtätigkeit. FRESH pack cleansing ist reich an Ballaststoffen und Calcium. Dieses trägt zur Funktion der Verdauungsenzyme bei. Zusätzlich liefert FRESH pack cleansing essentielle Vitamine und Mineralstoffe. Ausgewählte Superfruits verleihen dem Shake seinen milden, fruchtigen Geschmack. Morgens erstmal ein Glas Wasser mit Zitrone, dann das Pack C in den Shaker und es schmeckt echt gut! Eine gelungene Geschmackskomposition wie ich finde und auch die Konsistenz ist gut, so dass ich es gut trinken kann. Ich empfehle, einen Monat lang mal jeden Tag einen Shake zu trinken. Es tut sehr gut! Mir hat es sehr für den Stoffwechsel geholfen. Es reduziert Blähbauch und meine Verdauung ist so gut wie nie.

https://katiahartel.ringana.com/produkt/pack-cleansing

Women‘s Essentials

Hm, ich bin in den 70er geboren… und es ist wirklich so, dass mir unbewusst mein Zyklus und die Veränderungen im Alter schon manchmal einen echten Strich durch die Rechnung machen….. Stimmungsschwankungen, Heißhunger Attacken, Unwohlsein während -bei und nach der Regel…… Mit den CAPS fem habe ich jetzt das Gefühl, dass ich ausgeglichener bin. Da steckt einiges drin, was uns Frauen mit der Kraft der Natur gut tut. Das spüre ich und ich bin sehr froh, dass ich dieses Produkt entdeckt habe.

Veganes Kollagen

Gefühlt hat jeder angefangen Kollagen einzunehmen…. Aber so ein Tierprodukt kann und will ich nicht konsumieren. Trotzdem habe ich mir strahlendere Haut, ein Lösung für meine trockenen brüchigen Haare und naja, sowieso ein Produkt gewünscht, mit ich meine Jugend und Schönheit erhalte… Der fruchtig-frische Beauty-Drink mit Mandarine, Orange und Sanddorn schmeckt lecker und ich habe das Gefühl, dass er meine Haut zum Strahlen bringt. Es heißt, er sei in echter Glow-Booster, der die Kollagenproduktion unterstützt, die Haut regeneriert und aufpolstert:

Was macht RINGANAbty einzigartig:
• veganer Kollagen-Boost dank VeCollal®
• reich an Omega-Fettsäuren – durch Omegia™
• pflanzliche Hyaluronsäure – GREENIURONIC™
• studienbasierte Wirkstoffe
• fruchtiger Geschmack

https://katiahartel.ringana.com/produkt/ringanabty

Bisher sind das meine Lieblingsprodukte! Ich habe aber auch diverse Cremes ausprobiert und finde die Produkte insgesamt sehr wohltuend. Ich bin nach recht kurzer Zeit Ringana Partnerin geworden, da ich die Produkte so günstiger bekomme! Ich finde das ein tolles Angebot von Ringana! Wenn du das auch möchtest, dann schreibe mich gerne an über Instragram (katia.maria.hartel), dann erkläre ich dir die Konzepte Eigenbedarfspartnerin und die Businesschance.

Alles Liebe 💚
Deine Katia